Ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay madalas na tinatawag na "sakit ng mga matatandang tao." Ayon sa mga istatistika, ang karamihan sa mga pasyente na nagdurusa mula sa arthrosis ay higit sa 50 taong gulang.
Mahalagang malaman kung anong mga kadahilanan ang pumukaw sa pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa kasukasuan ng tuhod. Ang Arthrosis ay nakakaapekto sa musculoskeletal system sa mga kalalakihan at kababaihan, ngunit ang mga nakakapukaw na kadahilanan ay bahagyang naiiba. Alamin ang karagdagang impormasyon tungkol sa articular pathology.
Ang mga sanhi ng pag -unlad ng sakit
Ang pagkawasak ng kartilago ay nangyayari sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad, na may isang mataas na pag -load sa mga kasukasuan sa loob ng mahabang panahon. Sa ilalim ng impluwensya ng mga negatibong kadahilanan, ang kartilago ng mga abrasions ng kartilago, ang dami ng synovial fluid ay bumababa, bumubuo ang sakit, ang kadaliang kumilos ng apektadong paa ay nagambala.
Ang mga pagbabago sa degenerative-dystrophic ay nangyayari laban sa background ng iba't ibang mga pathologies o kapag nasugatan ang kasukasuan ng tuhod. Sa mga malubhang kaso, ang magkasanib na agwat ay ganap na sarado, ang pasyente ay hindi maaaring umasa sa namamagang binti, kinakailangan ang endoprosthetics (pag -install ng artipisyal na kasukasuan).
Mga kadahilanan na nakakainis:
- mga sistematikong pathologies;
- nakakahawang sakit;
- pinsala;
- labis na timbang;
- patuloy na naglo -load sa mas mababang mga paa, mabigat na pisikal na paggawa;
- mga pagbabago sa hormonal sa menopos sa mga kababaihan;
- Mahina nutrisyon, kakulangan ng mga bitamina at mga elemento ng bakas.
Mga palatandaan at sintomas
Ang arthrosis ng charter ng tuhod ay madalas na bubuo pagkatapos ng 55 taon sa gitna ng mga pagbabago na may kaugnayan sa cartilage. Ang mga tisyu ng iba pang mga organo ay bihirang kasangkot sa proseso ng pathological ng tisyu, hindi katulad ng arthritis, kapag ang impeksyon ay kumakalat sa mga tisyu ng puso, nerve fibers, at epidermis. Ang Arhrosis sa lugar ng kasukasuan ng tuhod ay isang protektado, mas madalas, isang madulas na proseso na may sapat na mahabang panahon ng pagpapatawad at pagpalala.
Ang pangunahing mga palatandaan at sintomas ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod:
- Sa isang maagang yugto, masakit na sakit, ang tindi ng sakit ay lumalaki sa isang alon;
- Unti -unti, ang mga pagbabago sa degenerative ay lumalabag sa kadaliang kumilos ng apektadong kasukasuan, sa umaga ang pasyente ay mahirap yumuko at ituwid ang tuhod;
- Sa mga advanced na pathologies, ang kartilago ay nawasak, ang kakayahang maglakad ay matalim na limitado;
- Kakulangan ng synovial fluid, malubhang alitan ng mga articular head, ang pag -ikot ng ilang mga elemento ay naghihimok ng sakit hindi lamang sa pag -load, kundi pati na rin kung wala ito.
Mahalaga! Walang aktibong proseso ng nagpapaalab na may arthrosis, ngunit ang pagkawasak ng tela ng kartilago ay nangyayari araw -araw. Sa panahon ng pinsala, ang impeksyon ay madalas na sumali, bubuo ang pamamaga.
Paggamot sa Bahay
Paano gamutin ang arthrosis ng kasukasuan ng tuhod? Sa isang maagang yugto, ang articular pathology ay mahusay na magpahiram mismo sa therapy. Bilang karagdagan sa mga ointment ng parmasya at tablet, ang mga phytotherapist ay nag -aalok ng mga pamamaraan ng katutubong ng pagpapagamot ng arthrosis sa kasukasuan ng tuhod. Imposibleng palitan ang mga gamot na may phytos: ang pagtanggi ng paggamot sa droga ay magpalala sa kondisyon ng may sakit na kasukasuan, at pukawin ang karagdagang pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago. Posible na ihinto ang pagkawasak ng cartilaginous tissue, mapabilis ang proseso ng pagbabagong -buhay na may pinagsamang pagkakalantad.
Sa bahay, para sa paggamot ng arthrosis, ang pasyente ay kumukuha ng mga gamot, gumagamit ng tradisyonal na mga reseta ng gamot, gumagawa ng self -assage at mga espesyal na pagsasanay. Ang epekto ay pinahusay ng wastong nutrisyon na may ipinag -uutos na paggamit ng mga produkto na may kapaki -pakinabang na epekto sa kondisyon ng kartilago.
Mga gamot
Ang mga non -steroidal anti -inflammatory compositions ay sapilitan sa paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod para sa kaluwagan ng sakit sa panahon ng pagkawasak ng kartilago. Sa bahay, ang mga gamot ay ginagamit sa anyo ng mga gels at tablet. Mahalaga na mahigpit na obserbahan ang pang -araw -araw na dosis, dalas ng paggamit, tagal ng paggamot.
Impormasyon para sa mga pasyente! Ang mga tablet ay mas epektibo kaysa sa mga pamahid at gels. Sa mga malubhang kaso ng advanced na arthrosis, isang maliwanag na nakalantad na sakit sa sindrom sa isang institusyong medikal, ang mga intra-articular injections ay isinasagawa para sa pinaka-epektibong epekto sa apektadong lugar.
Chondroprotectors
Sa arthrosis, ang kartilago ay unti -unting nawasak. Sa mataas na naglo-load, hindi tamang nutrisyon, ang kawalan ng karampatang paggamot, degenerative-dystrophic na proseso ay tumindi. Ang mga chondroprotectors para sa arthrosis ng kasukasuan ng tuhod ay naglalaman ng glucosamine, chondroitin sulfate, hyaluronic acid. Ang mga gamot ng pangkat na ito ay huminto o nagpapabagal sa pagkawasak ng kartilago, pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo sa apektadong lugar, at gawing normal ang paggawa ng synovial fluid.
Ang ika-4 na henerasyon na chondroprotectors ay hindi lamang isang pagpapanumbalik, kundi pati na rin ang pagkilos na anti-namumula. Ang mga gamot ay naglalaman ng mga sangkap na humihinto sa proseso ng nagpapaalab kapag ang impeksyon ay tumagos sa synovial fluid.
Mga remedyo at mga recipe ng katutubong
Kapag namamaga, gumamit ng malamig na compress; Ang mga pamahid at basura ay angkop para sa pag -alis ng sakit. Ang epekto ng pagpapagaling ay ibinibigay ng mga therapeutic bath, na kumukuha ng mga herbal decoction. Ang pasyente ay nag -coordinate ng lahat ng mga aksyon sa paggamit ng mga herbal na paghahanda sa dumadalo na manggagamot.
Napatunayan na mga recipe para sa paggamot ng arthrosis ng kasukasuan ng tuhod na may mga remedyo ng katutubong:
- Vaseline Ointment na may mahahalagang langis. Ang pag -alam ng mga katangian ng mahalagang mga eter ay mapapahusay ang epekto sa apektadong kasukasuan. Ang Rosemary Essential Oil ay nagpapa -aktibo sa sirkulasyon ng dugo, pinapaginhawa ng langis ng mint ang sakit, pinalamig ang apektadong lugar, ang lavender ay nakikipaglaban sa pamamaga. Bawat 100 g ng kosmetiko petrolyo jelly ay sapat na 6-7 patak ng mahahalagang langis;
- Ointment ng taba ng baboy at tisyu. Ang halaman ng panggamot ay napatunayan ang pagiging epektibo ng iba't ibang mga articular pathologies. Matunaw ang taba (5 bahagi), idagdag ang durog na tisyu (2 bahagi), pakuluan ng 5 minuto, cool. Panatilihin ang isang pamahid sa bahay sa sipon. Kuskusin ang halo sa apektadong tuhod araw -araw;
- Onion compress na may luya. Gumiling ng isang maliit na piraso ng ugat ng luya, magdagdag ng juice ng sibuyas hanggang sa makuha ang gruel at isang kutsara ng aloe juice. Ilapat ang masa sa namamagang pinagsamang, maghintay ng kalahating oras, banlawan;
- Honey Wraps. Kakailanganin mo ang mataas na -quality honey. Mag -apply ng isang produktong pukyutan sa namamagang lugar. Takpan gamit ang isang cellophane at isang mainit na scarf. Panatilihin ang compress sa loob ng 2 oras. Ang isang mahusay na epekto ay ibinibigay ng isang kumbinasyon ng kalat -kalat na pulot at aloe pulp sa proporsyon 3: 1;
- gelatin compress. Ang basa na gauze na may maligamgam na tubig, tiklop sa dalawang layer, ibuhos ang isang kutsara ng mga kristal ng gelatin, takpan ang natitirang gauze. Ikabit ang bendahe sa namamagang tuhod, ayusin ito ng isang malinis na tela o bendahe. Panatilihin ang compress sa loob ng 2 oras, gumastos ng "paggamot ng gelatin" ng tatlong beses sa isang linggo. Ang isang mahusay na epekto ay nagbibigay ng isang pagbubuhos ng gelatin para sa pagkuha sa loob ng gatas o tubig na may pagdaragdag ng pulot.
Self -massage
Magsagawa ng mga paggalaw nang dahan -dahan, huwag pindutin ang namamagang tuhod. Ang paggamit ng isang espesyal na gel o langis ng masahe ay makakatulong na madagdagan ang kahusayan ng pamamaraan. Sa parmasya, pumili ng isang gamot na may mga painkiller, pagpapanumbalik ng mga katangian.
Pangunahing Kilusan:
- Stroking. Iproseso ang balat nang sunud -sunod at laban dito. Matapos ang 1-2 minuto, ang isang pandamdam ng init ay lilitaw sa loob ng tuhod dahil sa pag-activate ng sirkulasyon ng dugo;
- Masahe ang panloob na panlabas na ibabaw ng tuhod na may gilid ng palad;
- Ang magkasanib na malumanay na masahin ang iyong mga daliri, siguraduhin na walang sakit.
Edukasyong Medikal
Ang kumpletong kawalang -kilos ng kasukasuan ng tuhod ng problema ay kinakailangan lamang sa isang maikling panahon sa talamak na pag -ulit ng patolohiya. Sa arthrosis, kinakailangan ang paggalaw - ang prinsipyong ito ng therapy ay suportado ng maraming mga doktor.
Ang pamamaraan ng rehabilitasyon, pagsasanay at gymnastics na may arthrosis ng kasukasuan ng tuhod, na nagtataguyod ng makatuwirang mga naglo -load sa lugar ng problema, ay nakakuha ng maraming positibong pagsusuri. Ang articular gymnastics ng sikat na doktor ay inirerekomenda para sa isang ilaw at katamtaman na antas ng arthrosis ng joint zone ng tuhod. Ang pasyente ay unang nagsasagawa ng isang hanay ng mga pagsasanay sa ilalim ng gabay ng isang tagapagturo.
Sa iba't ibang antas ng sugat ng kartilago, inirerekomenda ang isang tiyak na hanay ng mga pagsasanay. Ang labis na naglo -load ay mapabilis ang pagkawasak ng kartilago, hindi tinatrato, ngunit bigyan ang eksaktong kabaligtaran na epekto. Tanging isang rheumatologist, isang ehersisyo therapy o isang orthopedist na gabinete ang mag -aalok ng isang kumplikado para sa mga independiyenteng klase na isinasaalang -alang ang mga katangian ng sakit sa isang partikular na pasyente.
Upang maiwasan ang arthrosis sa magkasanib na lugar ng tuhod, subaybayan ang bigat, kontrolin ang background ng hormon pagkatapos ng 40 taon, maiwasan ang madalas na pag -angat ng mga timbang, pahinga natin ang iyong mga paa. Ang wastong nutrisyon, aktibidad ng motor, pansin sa kalusugan ng musculoskeletal system, na pinoprotektahan ang mga limbs mula sa mga pinsala at labis na karga ay mabawasan ang panganib ng arthrosis. Sa mga unang sintomas ng articular pathology, tingnan ang isang doktor, huwag maghintay hanggang sa ganap na gumuho ang kartilago, kakailanganin ang kabuuang endoprosthetics. Sa paggamot ng sakit sa bahay, kumunsulta sa isang doktor.