Ang kasukasuan ng tuhod ay isa sa mga pinaka -kumplikadong kasukasuan sa katawan ng tao. Ang nasabing isang "kumplikado" na aparato, na sinamahan ng isang palaging pag -load, ay ginagawang mahina ang magkasanib na.
Kaugnay nito, hindi kataka -taka na sa buong buhay natin, kahit isang beses, ang bawat isa sa atin ay nakaranas ng sakit sa tuhod - mapurol, masakit, matalim, malabo, o kahit na hindi mabata. Minsan ang mga hindi kasiya -siyang sensasyon ay nakakaabala lamang sa mga tao kapag naglalakad o yumuko at ituwid ang kanilang mga binti, sa ilang mga kaso - regular.
Ang likas na katangian ng sakit sa kasukasuan ng tuhod, pati na rin ang mga sanhi na sanhi nito, ay maaaring ibang -iba; Sa artikulong ito susubukan naming maunawaan nang detalyado kung bakit nasasaktan ang tuhod, at kung ano ang gagawin sa kasong ito.
Sanhi ng sakit sa tuhod
Ang sakit sa kasukasuan ng tuhod ay maaaring sanhi ng pinsala o maging isang pathological na kalikasan. Minsan ito ay isang sintomas ng isang malubhang sakit, na maaaring matukoy ng likas na katangian ng mga sensasyon at isang bilang ng mga karagdagang palatandaan.
Kabilang sa mga pinaka -karaniwang kadahilanan kung bakit nasasaktan ang mga tuhod ay ang mga sumusunod:
- Ang arthritis ng kasukasuan ng tuhod ay isang nagpapaalab na sakit. Maaari itong maging isang independiyenteng patolohiya o isang sintomas o komplikasyon ng iba pang mga sakit.
- Ang Osteoarthritis ng kasukasuan ng tuhod ay isang degenerative na proseso ng pagkawasak ng mga articular na tisyu; Sa loob ng mahabang panahon, nagiging sanhi ito ng pagpapapangit at inalis ang magkasanib na kadaliang kumilos.
- Dahil sa pinsala dahil sa isang napakalakas na suntok sa tuhod, ang epekto nito sa isang mahirap na bagay, o pagkahulog. Sa kasong ito, ang kasukasuan ay labis na nasira at yumuko nang hindi likas.
- Pinsala sa ligament - Ang anumang aktibidad na nagsasangkot ng pisikal na pagsisikap ay maaaring humantong sa pinsala sa tuhod. Madalas itong nangyayari kapag naglalaro ng palakasan at sa panahon ng aktibong libangan, at isang agarang matalim na sakit ay nadarama at ang magkasanib na swells. Kung nangyari ito, kinakailangan na ibukod ang karagdagang stress sa nasugatan na binti hanggang sa maibigay ang tulong medikal, upang hindi mapalala ang pinsala.
- Meniskus pinsala. Ang meniskus ay isang bilugan na piraso ng kartilago sa kasukasuan ng tuhod na madaling masira ng biglaang pag -squat o pag -twist. Sinuri ng doktor ang sanhi nito pagkatapos ng isang in-person na pagsusuri, ultrasound, at x-ray.
- Bursitis. Maraming tao ang nagtataka kung bakit nasasaktan ang kanilang mga tuhod kapag yumuko. Maaaring maraming mga sagot sa tanong na ito, ngunit kung minsan ito ay ang karaniwang labis na pagbuo ng likido sa magkasanib, o sa halip sa bursa kung saan ito matatagpuan. Ang sakit ay hindi naisalokal at madalas na sumasalamin sa mga kalapit na lugar, maging sa mga daliri ng paa. Ang Bursitis ay maaaring magpakita ng sarili sa isang talamak na form, ngunit madalas itong nagiging talamak. Ang talamak na bursitis ay ipinahayag bilang matalim na sakit sa binti sa itaas ng tuhod o sa tuhod mismo, pamumula ng balat at makabuluhang limitasyon ng kadaliang kumilos. Ang naipon na likido ay madaling madama kahit sa pamamagitan ng balat; Ang pamamaga ay may malinaw na tabas.
- Ang sakit ay nangyayari kapag ang isang cyst form sa ilalim ng tuhod (Becker cyst). Ang pagbuo ay lilitaw sa fossa bilang isang resulta ng isang naunang naobserbahang proseso ng nagpapaalab sa kasukasuan ng tuhod. Ang mga sangkap na naipon sa panahon ng pamamaga sa mga kasukasuan ay tumagos sa mga lugar ng tendon ng popliteal fossa at naisalokal sa loob ng fossa.
- Ang Tendonitis (pamamaga ng mga ligament at tendon) ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga at kakulangan sa ginhawa sa isang tiyak na lugar. Tumindi ito sa pagbaluktot at pagpapalawak ng mga tuhod at pag -urong ng mga kalamnan na nauugnay sa tendon na apektado ng pamamaga, at sumasalamin sa mga kalapit na kalamnan ng binti at hita.
- Ischemic sakit - nangyayari dahil sa may kapansanan na suplay ng dugo sa kasukasuan ng tuhod. Ang sanhi ay maaaring isang biglaang pagbabago sa panahon, isang mahabang pananatili sa malamig at labis na pisikal na aktibidad. Bilang isang patakaran, ang sakit ay naisalokal ng simetriko, iyon ay, sa parehong tuhod, ay may parehong intensity at hindi nakakaapekto sa magkasanib na kadaliang kumilos.
Ang talamak o talamak na sakit sa tuhod na lilitaw ay hindi dapat balewalain, kaya kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. Matapos makumpleto ang diagnosis, sasabihin sa iyo ng espesyalista kung ano ang gagawin sa isang partikular na kaso. Ang paggamot ay maaaring binubuo ng mga tablet, pamahid, rub, pisikal na pamamaraan, at operasyon.
Diagnostics
Una, sinusuri ng orthopedist ang namamagang tuhod ng pasyente, nagsasagawa ng mga pagsubok sa paggalaw at nangongolekta ng anamnesis upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis. Bilang karagdagan, maaaring magreseta ng doktor ang mga sumusunod na pagsusuri:
- Instrumental - Paggamit ng Radiography. Ultrasound, CT, MRI o densitometry.
- Sa panahon ng isang pag -aaral sa laboratoryo, ang mga pagsubok sa pangkalahatan at biochemical ay kinuha, isang smear at isang pagsubok sa dugo para sa bacterial microflora, isang serological test, isang pagbutas ng buto ng utak at magkasanib na likido ay isinasagawa.
- Ang mga nagsasalakay na pamamaraan ay nagsasangkot ng arthroscopy.
Batay sa mga resulta ng mga pagsubok at pagsusuri, ang espesyalista ay gumagawa ng isang diagnosis at nagsasabi sa iyo kung paano gamutin ang sakit sa tuhod sa iyong kaso.
Paggamot ng sakit sa tuhod
Matutukoy ng mga doktor kung bakit nasasaktan ang mga kasukasuan. Samakatuwid, ang isang napapanahong pagbisita sa isang espesyalista ay isang mahalagang sangkap para sa mabilis at wastong pag -alis ng problema na lumitaw. Gayunpaman, anuman ang sanhi ng sakit sa tuhod, ang unang bagay na dapat gawin ay upang mabawasan ang pag -load sa mga kasukasuan. Kadalasan sa mga panahon ng talamak na sakit, ang pasyente ay nangangailangan ng pahinga sa kama na sinusundan ng pag -activate ng binti. Inirerekomenda na gumamit ng isang baston o mga saklay kapag naglalakad, at magsuot ng malambot at komportableng sapatos. Sa ilang mga kaso, inireseta ng doktor ang mga orthopedic insoles.
Sa bahay, ang pangunahing paraan ng paggamot sa gamot para sa sakit sa tuhod ay chondroprotective, mga pangpawala ng sakit at mga gamot na anti-namumula. Ang mga anyo ng paglabas ng mga gamot na ito ay maaaring magkakaiba (gels, creams, ointment, iniksyon, tablet). Inireseta ng espesyalista ang isang form o isa pa sa gamot depende sa uri, degree at lokasyon ng pinsala.
- Ang mga NSAID ay pinaka -epektibo sa pag -relie ng sakit at pamamaga. Ngunit wala silang epekto sa sanhi ng sakit.
- Kung ang iyong tuhod ay namamaga at masakit, makakatulong ang isang compress ng yelo. Maaari kang kumuha ng isang ice pack at ilapat ito sa nasirang lugar. Matapos ang ilang oras, ang sakit ay magsisimulang humupa.
- Ang mga Chondroprotectors, sa kabaligtaran, ay hindi binabawasan ang sakit, ngunit sa pangmatagalang paggamit ay isinusulong nila ang pagpapanumbalik ng nasira na tisyu ng kartilago, ibalik ang magkasanib na pag-andar at bawasan ang bilang ng mga relapses ng sakit.
- Ang paglalapat ng isang pagpigil sa bendahe ay maaari ring makatulong. Ngunit dapat mong siguraduhin na maaari itong gawin para sa iyong pinsala, kung hindi, maaari mo lamang mas masahol ang sitwasyon.
- Kung ang iyong tuhod ay sumasakit kapag nakaupo ka sa isang lugar sa loob ng mahabang panahon, kailangan mong lumipat ng kaunti. Ang isang sedentary lifestyle o sedentary work ay napaka -mapanganib - mayroong panganib na makakuha ng labis na timbang, na maglagay ng stress sa mga kasukasuan ng tuhod, at din sa lahat ng oras nang walang paggalaw ay sobrang nakakapinsala, ang mga tuhod ay tumatakbo.
Ang paggamot sa droga ay karaniwang kinumpleto ng isang kurso ng physiotherapy. Pinapayagan ka nitong mabilis na mapawi ang sakit, paikliin ang kurso ng paggamot, at bawasan ang dosis ng mga gamot.
Ito ay pantay na mahalaga na sundin ang isang diyeta - ang pagkain na mga pagkain na batay sa halaman na mayaman sa mga bitamina, mga pinggan ng isda at pagkaing -dagat ay nakakatulong na maibalik ang articular cartilage. At, siyempre, kapag ang sakit ay maaaring pagtagumpayan, dapat nating subukang tiyakin na hindi ito babalik: humantong sa isang malusog na pamumuhay, palakasin ang katawan at hindi mapapailalim ito sa labis na pagkapagod.